Dieta iperproteica Protiplus

La dieta dimagrante facile, veloce ed efficace è molto difficile, ci vuole sempre impegno e dedizione. Affannarsi in diete drastiche che promettono una rapida perdita di peso, può portare anche una perdita del tono muscolare e varie antipatiche, nonché gravose controindicazioni. Per chi cerca una risoluzione al problema dei chili di troppo spesso è difficile gestirsi da soli, per cui a mio avviso seguire una dieta studiata da un team di esperti in cui tutti i pasti sono prestabiliti è molto più pratico.

Una dieta ipocalorica a base di proteine, facile da seguire e che consente di ottenere risultati fin dai primi giorni è la dieta Protiplus. In pratiche bag sono contenuti i pasti settimanali proteici di Protiplus da abbinare a prodotti freschi. La dieta iperproteica ipocalorica si basa su un equilibrato apporto di grassi, carboidrati con un elevato apporto di proteine: è il regime alimentare adatto per chi vuole perdere peso rapidamente e mantenere il tono muscolare.

La perdita di peso, prevalentemente massa grassa, è ottenuta seguendo una dieta sana ed equilibrata. Le proteine favoriscono il mantenimento della massa muscolare a scapito della massa grassa.
Ho provato la nuova Dieta Bag 1 Settimana. All’interno ho trovato tutto il necessario per seguire la dieta ProtiPlus secondo il metodo )3.2.2(

CONTENUTO DIETA-BAG 1 SETTIMANA

Colazione:
- 2 buste bevanda al cappuccino per un dolce risveglio e una carica di proteine per iniziare con grinta la tua giornata. Arricchita con 8 vitamine (A, E, D, C e vit.del gruppo B) e minerali essenziali (Sodio, Ferro, Calcio, Magnesio e Zinco) per evitare carenze durante la dieta.
- 3 buste bevanda al cioccolato che consentono di non rinunciare ad una colazione golosa e dolce. Con 8 vitamine (A, E, D, C e vit.del gruppo B) e minerali essenziali (Sodio, Ferro, Calcio, Magnesio e Zinco) per evitare carenze durante la dieta.Inoltre, nella bag è presente anche uno shaker in omaggio per la preparazione delle bevande.

Pasti principali:
- 2 buste pasta iperproteica pronta in solo 8 minuti e facile da condire grazie alle pratiche e veloci ricette.
La Pasta ProtiPlus, bassa in zuccheri e ad elevato contenuto di proteine, consente di rispettare il regime di dieta anche durante la fase intensiva.
- 1 busta vellutata ai funghi dal sapore delicato, la vellutata ai funghi Protiplus è la preparazione ideale per il pranzo o la cena. È ricca in proteine e fibre e fornisce vitamine e minerali. È facile da preparare ed è un'ottima preparazione calda per i pasti.
- 1 busta vellutata alle verdure. Un mix di verdure arricchito in ferro, calcio, magnesio , zinco e a basso contenuto di grassi è la vellutata di verdure ProtiPlus. La preparazione può essere consumata a pranzo o a cena secondo lo schema di dieta 3.2.2. Leggera e bilanciata la vellutata alle verdure garantisce il 54% dell’energia in proteine.
- 1 busta crema al cioccolato per gli amanti del cioccolato. Ottima come dessert può essere consumata a fine pranzo o dopo la cena per una pausa dolce e pronta in pochi minuti.
- 2 buste crema alla vaniglia cremosa, facile da preparare e da gustare subito come dessert. Basta miscelare il preparato in 200 ml di acqua fredda.
- 1 pasto sostitutivo cioccolato fondente al gusto cioccolato al latte è la nuova soluzione per chi è fuori casa o di fretta. In questo modo possiamo seguire la Dieta ProtiPlus anche quando non abbiamo l'opportunità di pranzare.

Break mattina e pomeriggio:
- 6 snack cioccolato e cocco che combinano uno strato di finissimo cioccolato al gusto esotico del cocco;
- 6 snack cioccolato e pistacchio, ricchi di fibre e proteine, combinano gusto e nutrienti.

La dieta risulta facile da seguire poiché permette di abbinare i vari prodotti del kit ProtiPlus ad alimenti tradizionali sani come pesce, carne magra, verdura e frutta; le proteine e le fibre garantiscono il senso di sazietà nonostante il regime alimentare sia decisamente ipocalorico. Ciascuna delle tre fasi su cui si basa lo schema Protiplus ha un obiettivo definito: I, perdere peso; II, consolidare i risultati; III, acquistare le corrette abitudini alimentari. Ciò determina una forte spinta motivazionale a proseguire la dieta per tutte le 3 settimane consigliate e a ripetere periodicamente il trattamento con la convinzione di ottenere ogni volta lo stesso risultato con il minimo sforzo.

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Sunglasses Paradise by Dropers

Il sole mette decisamente di buon umore e per proteggere i nostri occhi, nonché assumere un aspetto chic o sportivo a seconda del caso, c’è un accessorio immancabile ed irrinunciabile: gli occhiali da sole.

Il modello che ho scelto per me ha il nome più appropriato che potessero dargli, PARADISE. 

Ha le aste e la mascherina trasparenti con lenti specchiate sulle tonalità del verde/blu con protezione UV400.

Sono un vero e proprio must have e Dropers ha interpretato al meglio questo trend!! Sono resistenti ed irresistibili, adatti sia per lui che per lei.
Gli anni Ottanta non sono mai stati così vicini (ai nostri occhi) come oggi.

Qual è il vostro modello preferito?

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BIANCAMORE, cosmesi amica della pelle

Il latte già nell’antichità era un segreto di bellezza; infatti per Cleopatra, regina dell'Antico Egitto, immergersi nel latte costituiva un vero e proprio rito per dare splendore alla propria pelle preservandola dall'invecchiamento. 

Il latte ha tantissime virtù terapeutiche e cosmetiche, infatti contiene naturalmente sostanze preziose quali Vitamine (A,B,C,D,E), Acidi Grassi (Omega 3 e 6), Minerali, Aminoacidi, Proteine, tutti elementi che gli conferiscono eccezionali proprietà cosmetiche, tra le quali:

- effetto idratante, nutriente e riparatore;
- proprietà ipoallergeniche e antinfiammatorie con azione lenitiva;
- azione ristrutturante e riparatoria nel processo di invecchiamento;
- barriera protettiva dall’azione dannosa dei radicali liberi.

Biancamore, sulla scorta di questi studi e pratiche cosmetiche consolidate nel tempo, ha introdotto una novità! Ha impiegato il latte di bufala nel settore cosmetico, ottenendo dei prodotti innovativi che donano tantissimi benefici alla pelle. La pelle, infatti, appare più fresca, curata e setosa. 

La novità è che il latte di bufala, finora praticamente sconosciuto nella cosmesi, è ancora più nutritivo e idratante del latte "normale", contiene principi antiossidanti e anti invecchiamento che rendono la pelle del corpo morbida e la proteggono dagli agenti esterni.

SAPONE CON LATTE DI BUFALA

Un sapone classico, come quelli di una volta, fresco e morbido, che accarezza la pelle con tenerezza.
Premetto che adoro i saponi solidi in generale, sono ancorata al pensiero che la vecchia e cara saponetta possa detergere meglio e più a fondo. Non amo usare troppi prodotti detergenti in quanto potrebbe “danneggiarsi” il film idrolipidico della mia pelle ed in quel caso ne deriverebbero tanti piccoli problemi che sinceramente preferisco evitare. Questo sapone mi è piaciuto davvero tanto, ha un profumo delicato e davvero piacevole. Dopo qualche utilizzo perde i suoi lati spigolosi e diventa più semplice maneggiarlo e farlo scivolare tra le mani.
Mi trovo molto bene e lo uso anche per la detersione del viso, oltre che delle mani e del corpo. In doccia è perfetto!

DETERGENTE LIQUIDO CON LATTE DI BUFALA

Un sapone liquido per il corpo, un vero detergente da usare sia per la doccia che per il bagno: lascia una sensazione di squisita morbidezza.
Questo sapone è ideale per tutti i tipi di pelle, anche le più delicate.
Pulisce perfettamente senza irritare la pelle e mantiene il corretto equilibrio idrico. La pelle è libera di respirare e appare liscia e morbida.
Ho utilizzato questo prodotto diverse volte, ho iniziato inumidendo la pelle e applicando il prodotto, poi l’ho massaggiato delicatamente e risciacquato abbondantemente con acqua tiepida.

CREMA MANI CORPO CON LATTE DI BUFALA

Una crema fluida mani-corpo da stendere con leggerezza. Si assorbe immediatamente lasciando nel corpo una sensazione di dolcezza e setosità. Contribuisce ad idratare, tonificare e rendere morbida la pelle. Questa crema dona un’avvolgente sensazione di armonioso benessere, si stende facilmente e l’assorbimento è quasi immediato. La pelle dopo l’applicazione è liscia e ben idratata.

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Lettore digitale tiptoi® di Ravensburger: giocare è una cosa seria!

I bambini pensano sempre e solo al gioco. Un vecchio detto recitava “giocando s’impara”, ed è proprio così.
Giocando i bambini imparano a stare in comunità, imparano a rispettare le regole, imparano a vincere, ma anche a perdere. Crescono e sviluppano non solo il fisico, ma anche l’intelletto.
Insomma giocare per i bambini è una cosa seria.
I giochi offrono divertimento ed emozioni e favoriscono la convivialità. Anche io ho passato la mia infanzia con tanti bimbi a condividere merende, avventure in campagna e, quando il tempo non permetteva di stare all’aria aperta, abbiamo trascorso tantissimo tempo a dilettarci con le carte o i giochi da tavolo. Chi non ricorda “Viaggio in Europa”, “Il gioco dell’Oca”, “Memory” ed i Puzzle di Ravensburger? 

Avevo tantissimi giochi di questo marchio ed oggi sono ancora custoditi (quasi intatti) su in soffitta da mia madre.
Nel corso degli anni Ravensburger ha creato un ampio assortimento di prodotti diversi, sviluppando anche forme di gioco realmente innovative.
Una delle ultime novità è tiptoi®, un nuovissimo lettore digitale interattivo che consente ai bambini di scoprire il mondo in maniera divertente e autonoma. 

Tiptoi® è il sistema d’apprendimento audio-digitale per libri, puzzle, giochi e giocattoli che prendono letteralmente vita perché anima i personaggi e guida i bambini in giochi entusiasmanti!
Nel momento in cui il bambino punta il lettore su un'immagine o un testo, potrà sentire suoni realistici, simpatiche filastrocche e tante interessanti notizie.
I file audio sono già precaricati nel lettore per un utilizzo immediato!

Per mantenere la tradizione, ho voluto regalare a mia nipote alcuni giochi Ravensburger. Questa volta mi sono adeguata alle tecnologie di quest’epoca, seppur guardando con nostalgia ai giochi della mia epoca in cui si lanciavano i dadi e si spostava la pedina. Ho optato per due giochi che stimolano l’ingegno e la fantasia, ma che permettano di imparare anche qualcosa di nuovo.

La mia prima scelta è ricaduta sul Puzzle il castello.
Non appena composto il puzzle di 100 pezzi, inizia il gioco. La figlia del re, la principessa Clara, è scomparsa senza lasciare traccia. Per risolvere il mistero, il giocatore s’immergerà nel mondo del Medioevo utilizzando tiptoi®: puntando la penna sui personaggi raffigurati potrà parlare con loro e ricevere informazioni importanti. Con i puzzle della collezione tiptoi®, i bambini diventano i protagonisti del puzzle stesso. 

Tocca, infatti, al bambino chiedere indizi ai vari personaggi, svolgere dei compiti e ascoltare i suggerimenti per completare il gioco!

E grazie al sistema tiptoi®, che legge contenuti sempre nuovi e diversi anche puntando nella stessa posizione il lettore, ogni storia è sempre una scoperta!

Alcuni personaggi gli riveleranno subito la successiva mossa da compiere, altri lo aiuteranno solamente in cambio di un favore. Per cercare di capire che cosa è successo alla principessa, il giocatore dovrà ascoltare con molta attenzione.
Tutte le bambine amano immaginare un castello incantato con cavalieri e dame; identificarsi in quei personaggi è bellissimo non solo per lei, ma anche per me… devo ammetterlo!

Imparo l’inglese è stato il gioco tiptoi® scelto da me per permettere un approccio con l’inglese più divertente rispetto a quello che potrebbe esserci tra i banchi di scuola.
Imparare l'inglese diventa possibile con i libri della collezione tiptoi® ed insieme alla famiglia Baker! Faranno tante domande proprio in un ottimo Inglese, stimolando il dialogo e rendendo ogni giorno più ricco il vocabolario. Mia nipote potrà così facilmente imparare oltre 500 parole della vita quotidiana.

Sono davvero soddisfatta dell’approccio al gioco ed all’apprendimento di Ravensburger. Ormai è la mia prima scelta per i miei nipoti o in per fare un regalo ai più piccoli.

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La mia esperienza con Mastro Lindo Gel

Desideri Magazine è una piattaforma online creata per te da Procter&Gamble, una società che è sempre stata all'avanguardia nel creare prodotti che, da 175 anni, aiutano le persone di tutto il mondo a trovare lo straordinario del quotidiano.

Procter&Gamble vanta marchi innovativi su cui puoi contare ogni giorno, con la massima fiducia: Dash, Viakal, Mastrolindo, Kukident, Braun, Gilette, Oral-B, Duracell, Pantene, Ace, Ambi Pur, Vicks, ecc.

Sono iscritta al sito Desideri Magazine da diverso tempo ed è arrivato il mio turno per testare i prodotti della campagna in corso (e non è la prima volta).

Mastro Lindo Gel è il nuovo detergente multiuso di Mastro Lindo, che grazie alla sua rivoluzionaria formula in Gel possiede un’efficacia ancora maggiore rispetto al prodotto diluito, contenendo in ogni goccia 2 volte e mezzo di potere pulente in più.
È un vero pulitore universale da utilizzare in tutta la casa sia puro che diluito.
Mastro Lindo Gel è disponibile in sei diverse profumazioni: Limone, Fiori Delicati, Lavanda, Fresca Primavera, Brezza d’Oceano e Rugiada Mattutina. Inoltre, Mastro Lindo Gel è anche presente nelle varianti per il Bagno e le Superfici Delicate.

Grazie al progetto del Club dei Desideri 8.000 Ambasciatrici stanno testando Mastro Lindo Gel.

Molto importante è comunicare e rendere partecipi amici, parenti, colleghi e conoscenti. Ho fatto una prima riunione qui a casa per distribuire i campioni, ora aspetto il prossimo incontro per raccogliere assensi o dissensi.

Io sono qui ad illustrarvi questo nuovo detergente e la mia esperienza personale!

Premetto che è un detergente ideale per tutte le superfici della casa: pavimenti, bagno, cucina, superfici verticali o piane, piano cottura e vetri.
Può essere utilizzato puro o diluito, a seconda delle esigenze, io personalmente lo preferisco diluito, poiché è veloce da sciacquare.
Diluito: Per pavimenti brillanti, riempire un secco con circa 5 litri di acqua e spremere con forza il flacone di Mastro Lindo Gel, il getto si fermerà in automatico.
In questo modo è possibile utilizzare la giusta quantità, evitando sprechi!
Puro: per pulire le superfici verticali o piane, versare qualche goccia di Mastro Lindo Gel sulla spugnetta o sulla superficie e procedere, dopo risciacquare semplicemente con acqua!

Il suo pratico tappo dosatore permette di evitare sprechi. Basta una spruzzata decisa nel secchio o nella bacinella, per avere la quantità predosata di detergente. Infatti, una valvola all'interno del tappo dosatore ne bloccherà l'uscita raggiunta la quantità consigliata di prodotto da utilizzare.

La mia esperienza è molto positiva, il passaparola procede e Mastro Lindo Gel al limone mi piace molto!

Lo adoro soprattutto per pulire i pavimenti ed il bagno! Sgrassa e rendere lucide tutte le superfici; inoltre, l'odore è buonissimo, sa di limone e quindi la casa sa di pulito e freschezza. Ormai a casa non ne possiamo fare più a meno ed ha guadagnato di diritto un posto in primo piano nell'armadietto dei detersivi!Prezzo consigliato: 2,49 €

E voi siete rientrate nel progetto? Conoscete Mastro Lindo Gel??

Maschera viso all'argilla e limone di Dr. Giorgini

L’azienda Dr. Giorgini propone una vasta gamma di prodotti naturali per il benessere psicofisico della persona: integratori alimentari, prodotti erboristici, tisane, oligominerali, oli essenziali, quintessenze, gemmoderivati, estratti d’erbe concentrati, tinture madri, liquori, cosmetici naturali e altri rimedi naturali d’erboristeria.

Incuriosita, ho provato la MASCHERA VISO ALL'ARGILLA E LIMONE di questo brand. 

Maschera di bellezza purificante e restitutiva per pelli sensibili.
Per purificare la pelle del nostro viso e donarle un aspetto più luminoso e liscio, contrastandone le imperfezioni, può essere indicato ricorrere una volta a settimana ad una maschera all'argilla.
L’argilla è un composto molto complesso che ha uno straordinario potere assorbente, ideale per maschere e impacchi dermopurificanti e rimineralizzanti.
L’argilla si presente in una forma molto densa e viscosa simile al fango che solidifica in una decina di minuti.
I preziosi minerali racchiusi nell'argilla (silice, magnesio, ferro, alluminio, calcio ecc.) vengono assorbiti dalla cute che, in cambio, cede le tossine accumulate nel tessuto: così facendo, l'argilla purifica l'epidermide, stimolando nel contempo il microcircolo.
Il limone, come l'argilla, ha proprietà astringenti e purificanti, utili per chi ha la pelle grassa o mista.
Adoro le maschere viso e almeno una volta a settimana mi dedico alla cura ed al benessere del mio viso facendo un trattamento specifico. Questa maschera mi è piaciuta davvero tanto, soprattutto mi ha stupito l’effetto sebo-assorbente
Prima di procedere con l'applicazione della maschera d'argilla sul viso, è necessario togliere ogni traccia di trucco dalla pelle utilizzando un detergente struccante ed abbondante acqua tiepida.
Le maschere d'argilla richiedono infatti un'applicazione su pelli accuratamente deterse ed asciutte; è importante porre particolare attenzione alla pulizia del viso.
Dopo la detersione, si può procedere all’applicazione della maschera sul viso e bisogna tenerla in posa finché non si asciuga (10 minuti circa); si può rimuovere la pellicola che si forma con le dita o con una salvietta bagnata.

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TBdress bridesmaid dresses

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